板宿駅から徒歩3分。須磨板宿整骨院は神戸市須磨区で話題のゆがみ矯正専門の整骨院です。

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ブログ一覧

冷えは天敵

2019/11/13

れからは気温の低下により全身の血行が悪くなる季節です。ということは全身の回復力が低下するということになります。身体の冷えには十分に気を付けてくださいね! 冷えが… 続きを読む

肘の痛みを良くするために

2019/11/12

  こんにちは、11月に入りいっそう朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。早くもインフルエンザの話しも聞こえてくるので対策をしっかりしていきましょう。… 続きを読む

運動のご褒美

2019/11/08

こんにちは!須磨板宿整骨院です。朝晩の冷え込みも本格的になってきましたね。上を羽織らないと震えるほどになりました。こないだまで猛暑や台風で大荒れだった夏からあっ… 続きを読む

筋肉の役割

2019/11/07

みなさん、こんにちは!須磨板宿整骨院です。最近では何もしていないのに身体がしんどいといった方が非常に増えてきています。そのしんどさの原因となっている筋肉の役割に… 続きを読む

施術は運動前か運動後?

2019/11/06

こんにちは!須磨板宿整骨院でございます。外の気温もすっかり寒くなりましたね。温度変化が激しいですが体調管理には十分に気を付けていきましょう。 では、今回は「施術… 続きを読む

背骨の歪みと疲労

2019/10/31

みなさんは背骨の歪みを意識されたことはありますか??恐らく歪みを自覚している方は少ないと思います。自分で確認できるところでは無いですし、不調が出てこないと歪みと… 続きを読む

施術後だるさが出るのは?

2019/10/26

こんにちは。須磨板宿整骨院でございます。 今週は天気が悪い日が続きますね!体調管理には十分に気をつけていきましょう。 では、今回は「施術後だるさが出るのは?」と… 続きを読む

シップで良くなっていたのに

2019/10/25

こんにちは、10月もあっという間な感じがしますね。これから冬に向けて気温が徐々に下がってくるので服装は暖かくして体調には気を付けていきましょう。 今回お話しして… 続きを読む

毛細血管に関する性差

2019/10/24

こんにちは!須磨板宿整骨院です。10月も後半に入りいよいよ年末に近づいてまいりました。これからは寒さは厳しくなっていきますが、外の寒さに対抗するには、身体の代謝… 続きを読む

大切な睡眠!睡眠時間も人生の一部

2019/10/21

みなさん、こんにちは!須磨板宿整骨院です。寒くてなかなか布団から出られない日が出てきましたね。まだまだ冷えは増していきますので体調にはお気を付け下さい。今日は「… 続きを読む

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