板宿駅から徒歩3分。須磨板宿整骨院は神戸市須磨区で話題のゆがみ矯正専門の整骨院です。

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ブログ一覧

半月板は再生するのでしょうか?

2019/07/31

梅雨が過ぎ、本格的な夏がやってきました。梅雨といえば、私は雨やカタツムリを思い浮かべます。童話のカタツムリの中で、角出せ、やり出せ、目玉出せ、という歌詞があった… 続きを読む

自分の身体の歪みを客観的に見る

2019/07/19

みなさん、こんにちは!須磨板宿整骨院です。天気のいい週末は子供たちに昆虫を体験させようと色々試行錯誤しているのですが、約10年ぶりに触れる昆虫たちは中々刺激的で… 続きを読む

歩き方、立ち方

2019/07/18

こんにちは!須磨板宿整骨院です。歩きやすい天気が増えてきましたね。私が家に帰る頃は夜の道をランニングしている方をよく見かけます。気持ちよさそうでした。私も運動量… 続きを読む

ストレッチは何に良いのか

2019/07/17

こんにちは!須磨板宿整骨院です。最高気温が30度を超す日が増えてきていますね。暑さとともに湿度も高いので夜も寝苦しく感じる日も増えてきました。こういう日が連続し… 続きを読む

筋肉量 大豆製品を摂りましょう

2019/07/16

筋肉は動かしていても年齢を重ねるとともに筋肉量が低下してきます。動かさなければ、さらにそのスピードが早くなるという記事を見つけました。動かしていても、トレーニン… 続きを読む

脳と疲れをコントロール

2019/07/13

最近は湿度が高くでどんよりとした空気が何とも言えないですね。気分が晴れない日も多い時期かと思いますが、天気に負けないようにしましょうね!! 今回は思い込みに付い… 続きを読む

人間の背骨はダルマ落としのように

2019/07/09

みなさん、こんにちは!須磨板宿整骨院です。セミの鳴き声が聞こえてくるようになり、夏らしさを感じられるようになってきましたね。最近は子供に虫を触らせてみようと試み… 続きを読む

メンテナンスを日課に

2019/07/05

こんにちは!須磨板宿整骨院です。先日嬉しい声を頂きました。身体のメンテナンスを定期的に受けて頂いている利用者さんからです。「先生のお陰で旅行中も痛みを感じること… 続きを読む

揉み返し

2019/07/04

整骨院やリラクゼーションの数がコンビニや美容室と同じように多くなってきたので、1度は利用したことある、という方も増えてきたのではないでしょうか?そんな中で、施術… 続きを読む

スネの役割

2019/07/03

こんにちは!須磨板宿整骨院です!関西は遅い梅雨に入り湿度や気圧の不安定な気候が続いています。連日身体が重い、頭が痛むなどのお声を聞くようになりました。利用者さん… 続きを読む

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