板宿駅から徒歩3分。須磨板宿整骨院は神戸市須磨区で話題のゆがみ矯正専門の整骨院です。

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ブログ一覧

効果を感じるかどうか?

2019/04/20

この世の中に整骨院が増えてきましたね。多すぎて各整骨院での競争が利用者の取り合いが激しいです。これは整骨院に限らず、どこの業界でも客の取り合いになるのですが、整… 続きを読む

薬だけで様子を見ていませんか?

2019/04/19

こんにちは!須磨板宿整骨院です。4月も後半に入りましたね!花の便りに心弾む季節になりました。大型連休もありますので身体のメンテナンスに手抜き無しで行っていきまし… 続きを読む

朝のふくらはぎの痛みに涙

2019/04/18

みなさん、こんにちは!須磨板宿整骨院です。やっと過ごしやすい季節になってきましたね!朝昼晩の気温差はまだありますので服装に悩まされている方が多い様に思います(笑… 続きを読む

水分補給は量と回数が重要

2019/04/15

気温が暖かくなってきたので、少しずつ動きやすくなってきましたね!運動などを気軽にできる気候ですね!! 今回は私生活から運動時まで重要な水分補給に付いてお話ししま… 続きを読む

足のむくみ

2019/04/11

こんにちは!須磨板宿整骨院です。桜も見ごろになりましたね!この近辺では妙法寺川沿いの桜並木が綺麗なので、最近の帰り道はいつもと違い桜を見ながら帰るのに少しハマり… 続きを読む

クイズです!!

2019/04/09

体のことに関するクイズです。痛みが体に出る時は何かしらの異常を来しています。ですので、普段の生活や、食習慣が大切になってきます。1問目は、食習慣に関するクイズで… 続きを読む

成長期のトレーニング

2019/04/08

こんにちは!須磨板宿整骨院です!桜の開花は今年は早かったのですが、寒の戻りで関西は満開に待ったがかかっています。でもそのおかげで今年は入学式に満開の桜が見れそう… 続きを読む

ウォーミングアップとクールダウン

2019/04/04

みなさん、こんにちは!須磨板宿整骨院です。「令和」と新元号が発表されましたね!我が家では「時代が代わるタイミングに生きているってすごいよな」という嫁の一言に「う… 続きを読む

痛みと痺れは危険信号

2019/03/29

日がだいぶ長くなってきて過ごしやすくなってきましたね。朝晩はまだ冷え込むという予報ですので、服装には気をつけてお出掛けしてください!! 今回はお身体の危険信号に… 続きを読む

我慢も必要みたいです。ダルビッシュ有、食事など

2019/03/28

先日、メジャーリーグでプレーしているダルビッシュ有選手を取り上げたYouTubeの動画を見ました。ダルビッシュ有選手はアメリカで活躍するためには、周りよりもトレ… 続きを読む

須磨板宿整骨院 予約の流れ

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